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版本1.0
阅读时间:24分钟
节育指南
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节育指南
线索节育使用手册
在开始使用线索节育之前，请先阅读本用户手册.
发布于2021年9月18日
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了解怀孕风险
理解横幅信息
输入周期开始日期
保持1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的线索应用程序更新
保护您的私人资料
添加安全的应用程序密码
先读我
使用说明
在开始使用线索节育之前，请先阅读本用户手册.
预期用途 节育指南是一款适用于18-45岁女性的避孕软件, 监测她们的生育能力，防止怀孕. 节育适用于周期可预测为20-40天的女性, 谁最近没有使用激素避孕.
使用类型 非处方(OTC)使用.
使用禁忌 没有已知的使用线索节育的禁忌症.
警告
没有一种避孕方法是100%有效的. 即使1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜使用避孕方法，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜仍然有可能怀孕.
即使完全按照指示使用避孕方法，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜仍然有可能意外怀孕. 常规使用的节育措施有92%的有效性, 这意味着100名女性中有8名在使用一年内怀孕. 如果完全按照指示使用(完美使用)，线索避孕措施的有效性为97%. 这意味着即使是那些从未在高危日发生过无保护措施性行为的人, 预计每100人中就有3人在使用一年内怀孕. 要了解什么是完美的和典型的用法，请参阅“完美的和. 典型的使用”.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在高危日发生性行为，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜必须使用额外的防护措施， 最好是避孕套.
在应用程序中尽可能准确地跟踪1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经开始日期. 预测高风险和低风险天数的准确性取决于您跟踪的信息的准确性.
使用节育指南不能保护1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜免受任何性传播感染或疾病 (也称为“性传播感染”或“性传播疾病”). 只有禁欲或使用避孕套才能预防性传播疾病.
预防措施
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经周期太长，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可能不得不停止使用线索避孕方法, 太短, 或者开始使用后变化太大. 所以1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜应该计划其他避孕措施. 如果是这种情况，应用程序会通知1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜, 让1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜知道准确的风险预测已经不可能了.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在过去的12个周期中有一个或多个周期为36-40天, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可能会有更高的怀孕风险.
如果您没有激活线索节育模式，请不要使用线索应用程序作为节育方法.
如果怀孕的可能性对1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜来说是不可接受的，不要使用, 或者怀孕会给1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜或胎儿带来危险.
线索节育适合1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜吗?
合格标准
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的年龄在18到45岁之间.
在这个年龄范围之外，年轻人和老年人的周期变化更大, 这使得预测更不可靠，因此更不安全.
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜有一个可预测的20-40天的周期，在1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜过去的12个周期中变化了9天或更少.
周期长度是指从一个周期的第一天到第一天的天数, 并包括, 下一期的前一天. 确保1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜们理解了周期长度, 请参见“周期”和“周期”的区别。?"
来确定1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的周期变化, 用最近12个周期中最长周期的长度减去最短周期的长度. 例如, 最短周期为25天，最长周期为35天, 那么差额是10天.
“周期”和“周期”的区别是什么??
自停止激素避孕或取出铜宫内节育器以来，您已经有3个符合条件的周期(4个周期).
激素避孕或非激素宫内节育器: 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在停止任何形式的激素避孕后至少有3个周期(4个月经)，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可以使用线索避孕方法, 比如避孕药, 服用, 环, 补丁, 植入物, 或铜宫内节育器, 如果 最近的3个周期为20-40天, 最长周期和最短周期的长度差异在9天以内.
避孕药: 如果您在最近一次注射的保护期结束后至少有3个周期(最常见的避孕注射持续3个月)，您可以使用线索避孕措施。, 如果 最近的3个周期为20-40天, 最长周期和最短周期的长度差异在9天以内. 与您的医疗保健提供者交谈，以确定您何时以及何种避孕注射.
自怀孕以来，您有3个符合条件的周期(4个周期).
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜最近怀孕了，只有在怀孕结束后至少有3个周期(4个月经)，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜才能使用线索避孕措施 如果 最近的三个周期是20-40天, 最长周期和最短周期的长度差异在9天以内. 只要1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜最近的三个周期是20-40天，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜就可以在母乳喂养期间使用线索避孕措施, 最长周期和最短周期的长度差异在9天以内.
请注意: 当1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜开始使用避孕方法的时候, 您将被询问一系列的问题，以确定您是否符合使用线索节育的要求.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜没有资格使用避孕方法 根据您在资格清单中提供的答案, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜将不能使用避孕方法. 资格检查表是一系列的问题，以确定您是否可以使用线索生育控制. 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的答案变了, 您可以稍后尝试填写资格检查表, 但只在30天后, 最早. 与此同时，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可以和1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的医疗保健提供者谈谈其他避孕方案.
开始之前
正确使用避孕方法
始终遵循以下准则:
在1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜发生性行为之前，一定要检查1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的风险预测.
在高风险的日子, 每次发生可能导致怀孕的性行为时，都要使用避孕套等屏障方法. 要了解有关其他屏障方法的更多信息，请参见 附录.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜没有避孕措施，或者不确定这一天是高风险还是低风险, 使用屏障方法进行保护, 比如避孕套, 或者不要发生可能导致怀孕的性行为.
在1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的生殖健康和避孕方面，一定要咨询1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的医疗保健提供者.
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可以和他们讨论避孕方法是否适合1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜.
常规使用节育的有效率为92%，完美使用的有效率为97%. 要了解什么是完美用法和典型用法，请参阅“完美的和. 典型的使用”.
只能从苹果应用商店下载线索应用程序. 其他应用商店可能没有正确版本的线索应用.
保持线索应用程序更新，以便您拥有最新版本，并通过使用安全的WiFi网络保护您的1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜. 为了增加安全性，请在应用程序设置中设置密码，如“保护您的私人资料”.
开始之前
何时咨询您的医疗保健提供者
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜正在服用任何激素药物，可能会影响1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的周期长度，如激素, 治疗痤疮或高血压, 或者治疗哮喘的类固醇(这不是一个完整的清单), 节育措施可能不适合1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜. 在开始使用新的避孕方法之前，请咨询您的医疗保健提供者，了解您目前正在服用的任何药物或补充剂.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜正在服用可能影响胎儿发育的药物, 或者有可能因怀孕而恶化的身体状况, 在使用节育指南之前，请咨询您的医疗保健提供者.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在高危日无屏障性行为, 请咨询您的医疗保健提供者 紧急避孕选择.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在当前月经周期使用了紧急避孕措施, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜需要等到下一次月经开始后再使用线索避孕方法. 在此之前防止怀孕, 当发生可能导致怀孕的性行为时，使用避孕套等屏障方法. 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经没有开始，咨询1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的医疗保健提供者.
开始
设置1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的线索应用账户
线索生育控制是线索应用程序的一种模式, 它依赖于线索应用程序才能正常运行.
以便使用线索节育, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜必须先下载线索应用程序，并注册一个有效的电子邮件地址. 以下是如何设置1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的线索账户:
连接互联网.
从苹果应用商店下载并安装线索应用程序.
打开线索应用程序并按照说明注册一个帐户. 一定要核实1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的电子邮件地址.
开始
建立线索节育模式
节育模式可通过更多菜单进入
打开“线索”应用，进入“更多”菜单，点击“模式”. 然后选择“提示节育”模式.
一次选择, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜会收到一份节育指南的概述, 它有多安全, 以及它是否适合1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜.
您将逐步通过使用线索节育的资格检查表. 资格检查表是一系列的问题，以确定您是否可以使用线索生育控制.
要开始使用线索节育，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜必须确认1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的年龄.
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜会被问到一些关于周期长度的问题, 过去12个月的避孕方法和怀孕情况.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜成功地完成了资格清单, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜会被要求接受生育控制的条款和条件. 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜没有成功完成资格清单，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可以在30天内再试一次.
然后，您需要付费并订阅线索+才能使用线索生育控制.
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜必须跟踪至少一个时期接收预测使用线索生育控制. 要做到这一点，跟踪1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜最近的月经开始日期. 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜不知道1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜最后一次月经的开始日期, 等到下次月经来的时候再说吧, 然后输入周期开始日期. Or, 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜之前在线索应用程序中跟踪过一段时间, 确认最近跟踪的周期开始日期的日期.
自上次月经开始日期以来，是否有过无保护措施的性行为, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜应该等到下次月经开始时才开始使用避孕方法. 这是为了确保1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在开始使用它时没有怀孕.
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜现在可以开始使用避孕指南了. 当1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜开始使用避孕方法的时候, 应用程序需要几个周期才能了解1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的个人周期模式. 您将首先看到高风险天数的最大数量(16天). 随着时间的推移，随着您输入更多的周期开始日期，高风险天数可以减少.
要了解线索生育控制如何决定高风险和低风险日，请阅读更多内容 在这里.
退订“生育控制”:
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可以通过1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的设备的订阅取消订阅. 这将在您的订阅期结束后立即生效. 您可以继续使用线索周期跟踪模式来跟踪您的周期. 当您的订阅期结束时, 线索节育模式将被关闭，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜将自动回到常规的线索应用程序.
在iOS手机或平板电脑上，点击“设置”. 然后轻敲1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的名字. 选择订阅. 然后选择要管理的订阅. 向下滚动并选择取消订阅.
使用避孕方法
了解怀孕风险
节育指南计算并显示1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜每日怀孕风险的高低, 在1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜月经周期的每一天, 根据您输入的期间开始日期. 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜需要连接到互联网使用线索节育在线索应用程序. 当连接到互联网时, 您可以在主周期视图或日历视图中查看周期中所有天的预测怀孕风险. 为了得到准确的预测，持续跟踪1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经是很重要的. 通过点击底部导航栏中的循环图标，您可以随时返回到循环视图. 要进入日历视图，请点击导航栏中的日历图标.
这是1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在生育控制中的周期视图在高风险的一天可能看起来像什么.
高危日: 在怀孕风险高的日子里, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜会在屏幕上方的橙色横幅上看到这段文字:“1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜今天怀孕的风险很高. 使用保护”.
在高风险的日子里，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜必须使用避孕套等屏障方法来防止怀孕. 看到 附录 查看所有避孕方法的列表以及每种避孕方法怀孕风险的重要信息.
这是1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在节育指南 中的周期视图，在低风险的日子里可能是这样的.
低风险日: 在怀孕风险较低的日子里, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜会在屏幕上方的绿色横幅上看到这段文字:“1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜今天怀孕的风险很低.” 有关高风险和低风险日的更多信息，请点击横幅信息上的“了解更多”.
使用避孕方法
理解横幅信息
如果无法提供可靠的预测，计划生育控制会随时通知1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜. 在某些情况下，您可能需要为恢复预测采取行动. 在其他情况下, 计生控制可能已经检测到它无法提供预测，因为1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的周期不再符合安全有效使用的资格要求. 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜看到警告, 如果可能的话，按照说明解决问题，并使用避孕套等屏障方法来防止怀孕，直到警告消失.
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的周期不再符合要求当前位置提示节育中心监测1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的周期长度，如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的周期超出了范围(太短)，它会提醒1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜, 太长时间, 或变数太大)，以使用线索生育控制. 如果发生这种情况，以下消息将出现在屏幕顶部的橙色横幅中: “1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经周期不再符合生育控制的要求. 使用保护.” 这意味着“线索避孕”无法准确预测哪一天是怀孕的高危期. 不准确的预测可能会增加1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜怀孕的风险. 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜将不再能够使用线索生育控制，直到1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜经历12次后续, 符合条件的周期.
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜没有记录1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经当前位置提示计生中心可以检测到1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可能已经超过了进入最后一次月经开始日期的时间. 如果发生这种情况，屏幕顶部将出现以下消息: “1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜有一段时间没有记录1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经了. 现在，使用保护措施.” 在使用线索节育之前，请输入正确的月经开始日期.
您需要输入您的周期开始日期: 节育中心根据1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经开始日期来预测. 如果您没有跟踪任何周期的开始日期, 下面的消息将出现在屏幕的顶部: “在1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜进入第一次月经后，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜会得到风险预测. 现在，使用保护措施.” 跟踪1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜最后一次月经开始的日期，并按照应用程序中的说明开始从节育指南获得预测.
您需要输入您的周期开始日期
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜离线: 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜需要连接到互联网才能使用线索节育. 如果您在离线时输入周期开始日期, 在1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜上网之前，该应用程序无法预测1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的怀孕风险, 因此，您将看到以下消息: “1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜是离线. 上网查看1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的风险预测. 现在，使用保护措施.” 离线时，节育无法预测您的怀孕风险. 当发生可能导致怀孕的性行为时，使用避孕套等屏障方法.
1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜没有同步: 当1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜看到消息的时候 “看来1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的经期追踪由于技术错误而没有同步. 现在，使用保护措施。”，这意味着1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜刚刚输入的1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜还没有被“线索生育控制”处理. 这意味着它不能为1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜做出预测. 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜看到这条信息，说明生育控制中心正在努力解决这个问题. 关闭并重新启动应用程序或稍后再试. 使用保护，直到应用程序正确同步并提供预测.
技术错误: 当意外的技术问题发生时, 下面的消息将出现在屏幕的顶部: “出现了一个意想不到的技术错误. 为了确保1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的安全，使用保护措施.” 在这种情况下，节育无法预测1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的怀孕风险. 当发生可能导致怀孕的性行为时，使用避孕套等屏障方法.
有一个意想不到的技术错误
加载屏幕: 该应用程序可能需要几秒钟的时间来处理1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜，为1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜做出预测. 如果您看到加载屏幕显示“更新您的预测,耐心点，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的预测就会出现. 如果应用程序卡在加载屏幕上，关闭并重新启动应用程序.
加载屏幕.
使用避孕方法
输入周期开始日期
线索生育控制依靠1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜输入的月经开始日期来预测1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜每天怀孕的风险. 出于这个原因, 重要的是，每次月经开始时，都要准确地跟踪1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经.
在“生育控制提示”中输入1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜, 点击底部导航栏中的跟踪(“+”号)开始跟踪. 在屏幕顶部的日期选择器中选择所需的日期.
跟踪1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经开始日期, 请确保在屏幕顶部的日期选择器中选择了正确的日期, 然后导航到出血跟踪类别. 选择“轻度”、“中度”或“重度”来显示出血程度. 这些选项中的任何一个都将算作1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经开始日期. 轻按“完成”保存时间段开始日期.
不应将点滴出血与轻度出血混淆. 追踪“点滴”只有当血液是零星的，而不是连续流动. 斑点不会让1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的内裤浸透血. 这不能算月经的第一天.
您可以通过点击底部导航栏中的Track(“+”号)来编辑周期日期. 在应用程序屏幕的顶部，选择您希望输入的日期作为您的周期开始日期. 轻按“轻”、“中”或“重”来跟踪月经量. 点击“完成”后，月经日期将自动更新.
使用避孕方法
查看周期1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜
您可以在“日历视图”和“周期视图”中查看高风险天数.
的 日程表视图 将显示以下内容:
当前周期的高危天数用橙色表示
横幅信息，将让1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜知道如果线索生育控制无法提供可靠的预测
链接到横幅通知中的“了解更多”
预测未来三个周期和经前综合症天数
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜已经记录了一个以上的月经开始日期, 您将看到以前的周期日期
这是1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的日历视图在线索生育控制可能看起来像一个高风险的日子
的 循环观点 将显示以下内容:
当前周期的高危天数用橙色表示
横幅信息，将让1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜知道如果线索生育控制无法提供可靠的预测
链接到横幅通知中的“了解更多”
当前周期的开始日期
点击日历或自行车上的某个日期，向上滑动即可查看特定日期的跟踪记录. 您还可以通过向后滚动日历并点击Track(“+”号)输入过去的周期开始日期或其他周期经验。.
使用避孕方法
保持1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的线索应用程序更新
线索生育控制是线索应用程序的一种模式, 它依赖于线索应用程序才能正常运行. 始终确保保持线索应用程序更新到最新版本. 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜建议您将智能手机设置为自动更新线索应用程序.
如果需要更新，以确保线索生育控制工作正确, 在更新应用程序之前，您将无法使用它.
方法如下: 在iOS设备上: 要将智能手机设置为自动更新应用程序，请进入“设置”. 然后轻敲1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的名字. 选择iTunes & 应用程序商店. 然后打开应用程序 Updates. 当更新可用时，应用程序将自动更新.
使用避孕方法
保护您的私人资料
节育指南的开发是为了最大限度地降低网络安全风险. 然而, 就像所有处理1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜私人1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的应用程序一样, 您可以做一些事情来进一步保护您的1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜不被其他人看到.
使用安全的WiFi网络
如果您连接到不安全的(公共)WiFi网络, 基于互联网的通信更容易受到攻击, 包括应用程序处理的所有1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜. 一个安全的(私人)WiFi网络是一个1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜需要密码才能进入的网络.
添加安全的应用程序密码
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜想让线索应用和线索节育程序比1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜手机上的其他程序更私密, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可以用额外的密码来保护它. 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜没有用额外的密码保护1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的线索应用程序, 那么任何可以解锁1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜手机的人都可以查看1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的线索应用程序, 包括1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的生育控制1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜追踪到的信息, 以及1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的个性化预测.
您可以进一步保护您的1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在线索应用程序与额外的密码.
方法如下: 在iOS设备上: 要为iOS上的线索应用设置密码，点击“更多菜单”，然后选择“设置”. 轻按“密码”，选择“启用密码”. 按照说明设置新的4位密码.
有用的信息
客户支持和故障排除
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜遇到问题，使用线索生育控制, 您可以通过线索应用程序联系线索的支持团队. 点击菜单图标. 然后轻按支持，选择“提示节育”.
您也可以通过以下网站与线索支持团队联系 http://support.www.christiantual.com/hc/en-us.
有用的信息
如果上一次月经已经过去40多天了
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的最后12个月经周期不超过40天，就可以使用节育措施. 距离上次月经已超过40天, 生育控制中心不会提供怀孕风险预测.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜来例假却忘了记录, 按照“输入您的周期开始日期”部分的说明输入周期。, 为了恢复预测.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜上次来月经已经超过40天, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜将通过电子邮件收到一份调查问卷，询问1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜为什么停止使用线索避孕措施，以及1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜是否有过怀孕的经历.
Please respond to our follow-up survey; we are legally obliged to do our best to understand what happened so that we can continuously monitor and improve 节育指南.
有用的信息
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经来晚了
进行妊娠试验(尿检将提供最快的结果)，如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经在预计开始日期后9天内没有开始，请致电1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的医疗保健提供者. 建议至少等到月经来的时候再做孕检.
如果测试结果是阴性，一周后1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜还没有来月经, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜应该再做一次验孕棒. 这可能是因为 第一次检查做得太早，没能发现怀孕. 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜发现自己怀孕了，或者检测结果是阴性的，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜仍然没有来月经, 咨询您的医疗保健提供者.
有用的信息
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在使用避孕方法时怀孕了
根据使用说明正确使用避孕方法, 它可以大大减少, 但 不能消除，怀孕的风险.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜在使用避孕方法时意外怀孕, 您应该与您的医疗保健提供者交谈，他们可能会建议您选择妊娠管理或终止妊娠.
请通知线索的支持团队 直接点击右上角的“更多”菜单, 然后点击“支持”，选择“生育控制”. 或者1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可以去: http://support.www.christiantual.com/hc/en-us.
在联系支持团队后，您将通过电子邮件收到一份调查问卷. Please respond to our follow-up survey; we are legally obliged to do our best to understand what happened so that we can continuously monitor and improve 节育指南.
当1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的怀孕结束，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经恢复，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可以开始再次记录1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经. 怀孕后, 在再次使用线索节育之前，您需要经历3个符合条件的周期(4期). 请参阅“资格标准”了解更多信息.
有用的信息
更多关于周期长度的信息
尽管月经周期的长度会改变，而且随着女性接近更年期，会变得更加多变, 在此期间，对于希望避免怀孕的妇女来说，可靠的避孕方法仍然很重要. 只要1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的月经周期保持在20到40天的范围内，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜可以在45岁之前使用线索避孕方法, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的最短周期和最长周期相差不超过9天. 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的周期超出了这个范围, 那么节育措施不应该用于预防怀孕. 注意，线索节育的疗效研究没有包括39岁以上的人，可能不适用于这个年龄组. 避孕研究通常只包括40岁以下的人(生育率最高的年龄)。, 以避免虚高的有效率.
如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜被诊断患有导致月经不规律的疾病, 如多囊卵巢综合征(PCOS)或甲状腺相关疾病, 只要1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的周期符合资格标准，1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜就可以使用线索生育控制. 如果1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的周期不符合资格标准, 那么线索避孕不能用于预防怀孕. 请向您的医疗保健提供者咨询您的医疗诊断.
避孕效果研究
完美的和. 典型的使用
生育控制的完美使用失败率为3%, 这意味着100名完美使用该应用一年的女性中有3人有望怀孕，原因有:
他们在实际上是高风险的一天进行了无保护的性行为，但应用程序错误地将其计算为低风险的一天.e. method failure); or
他们在高危日使用屏障性行为保护，但仍然暴露在射精中, 也许是因为方法失败，比如避孕套破裂, 泄漏, 或者离开. (有关如何正确佩戴和使用避孕套的说明，请阅读更多 在这里)
生育控制的典型使用失败率为8%, 也就是说，每100名没有完全按照说明书操作的女性中，就有8名在使用一年内怀孕.
一些典型的使用失败的例子是:
无屏障性行为，如在高危日使用避孕套;
如前所述，在完美使用下的任何故障原因都包括在内.
关于避孕套和其他屏障方法的注意事项:
以上提到的怀孕风险是基于使用外置男用避孕套, 或者禁欲, 在高风险的日子. 外用男用避孕套是怀孕风险最低的避孕方法. 使用其他屏障方法的有效率可能不同. 有关所有屏障方法及其单独有效率的列表，请参见附录.
看到 发表的研究论文 以获取更多有关避孕方法功效的资料.
避孕效果研究
疗效率
进行了一项临床试验，以测试节育指南用于预测高风险和低风险天数的算法的有效性. 该试验从2017年2月到2018年10月对718名女性进行了长达13个周期的随访. 6 .参加者提供资料,616个周期, 其中包括整个研究过程中性活动和行为的详细信息. 研究发现，在典型的使用过程中, 当这种方法并不总是被完美地使用时, 算法是94.2%有效超过一年的使用(i.e. 该方法估计有5.8%典型使用故障率). 当使用完美时，算法是99.使用一年以上预防怀孕的有效性为0%.e. 估计该方法的值为1.0%完美使用失败率).
临床试验的结果代表了对人群有效率的估计. 因为线索致力于确保1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜的产品至少与1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜向用户展示的功效声明一样有效, 如果不是这样的话, 1701vip黄金城集团app-apple app store-黄金城集团排行榜报告了这些统计量的95%置信区间的上界, 疗效试验时计算:
典型用途: 5.8% (95% CI: 3.6% - 8.1%)
完美的使用: 1.0% (95% CI: -0.9% - 2.9%)
因此, 市场上销售的典型使用有效率为92%，完美使用有效率为97%.
附录
其他避孕方法
该表提供了不同的有效性信息 避孕方法. 它包括女性经历的百分比 在典型使用的第一年意外怀孕和 完全使用避孕方法的第一年.
在使用的第一年内意外怀孕的妇女百分比
孵卵的类风湿性关节炎. 避孕技术. 2018
一般信息
制造商名称:
Biowink GmBH提供的线索
制造商地址:
10999德国柏林Adalbertstrasse 7-8
客户支持:
http://support.christiantual.com/hc/en-us
设备名称:
节育指南
出版日期:
文档版本:env1
此版本的用户手册适用于iOS版本44以后的线索应用程序.
制造商
由Biowink GmbH提供的线索 Adalbertstrasse 7-8, 4/5楼， 10999柏林德国 2021-10德国制造”
电子
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